不小心扭伤关节皮肤没破损第一时间应该冷敷还是热敷 蚂蚁庄园12月3答案

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  支付宝蚂蚁庄园12月13日小课堂答案

  一、不小心扭伤关节,皮肤没破损,第一时间应该冷敷还是热敷 ?

  冷敷

  热敷

  二、2020年12月13日正确答案

  冷敷

  三、答案解析

  热敷能舒筋活血,但是也得找准时机啊。当我们刚发生扭伤的时候,虽然外表 看不出来出血,但是组织内部毛细血管已经受损出血了,这个时候要是再热敷, 血液循环一促进,出的血更多了,损伤也就更严重。所以正确的做法是冰敷伤处, 目的是让毛细血管收缩,抑制局部血液的循环,使出血尽快停止,并减少伤处的肿 胀,同时冰敷使皮肤降低到一定温度以下时,可以降低痛觉神经的传导速度,从而 起到类似局麻的效果。因此,在扭伤初期,应该马上冰敷。

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